Vorteile der Achtsamkeit

VORTEILE DER ACHTSAMKEIT UND DES BGMS

Die Vorteile der Achtsamkeit fürs Unternehmen

Viele Studien belegen die Vorteile von Achtsamkeit als gesundheitsfördernde Maßnahme in Unternehmen:

Achtsame Menschen:

– erleben seltener psychischen Stress; etwa Depression und Angst
– sind ohne negative Gedanken
– überwinden schneller schlechte Laune
– kommunizieren einfühlsamer
– erleben weniger Konflikte
– erreichen ihre Ziele früher
– erhöhen ihre beruflichen Leistungen
– haben weniger Krankentage
– haben niedrigeren Blutdruck

 

BGM reduziert die Fehlzeiten

60 Prozent aller Fehlzeiten in Deutschland beruhen auf beruflichem Stress. Diese Zahl kann nachweisbar reduziert werden, wenn die Unternehmen in die körperliche und mentale Gesundheit der Mitarbeiter investieren. BGM durch Achtsamkeitstraining ist Ihr „Wohl-fühl-Angebot“ für Ihre Mitarbeiter und zugleich die gute Investition für Ihre Firma.