Gesundheitscoaching für Führungskräfte

Verantwortung. Konflikte. Deadlines. Budgeterreichung. Termine. Unsicherheit. Konplexität. Flexibilität. Dies sind alles Begriffe, die zu einer Führungsrolle gehören, jedoch schnell zu Überlastung, Unmut, Stress und Burnout führen können.

In einem persönlichen Gespräch werden bedarfsbezogene, individuelle Gesundheits- und Achsamkeitsthemen reflektiert und besprochen, die schwerpunktmäßig das hohe Arbeitsaufkommen und die hoch verantwortungsvolle Tätigkeit der Führungskräfte betreffen.

Das Coaching zielt darauf ab, gemeinsam die Erörterung und Identifikation von gesundheitlichen Belastungen und Ressourcen zu identifizieren, den individuellen gesundheitlichen Handlungsbedarf zu definieren und zu möglichen Gesundheitsaktivitäten und Entlastungspotenzialen am Arbeitsplatz zu beraten.

Die Besprechungen können online via Skype, Teams oder Zoom oder vor Ort in meinem Büroräume in Krefeld stattfinden.

Das Coaching beträgt im Durchschnitt 2-4 Termine à eine Stunde.

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