Verantwortung. Konflikte. Termine. Budgeterfüllung. Termine. Unsicherheit. Komplexität. Flexibilität. Alles Begriffe, die zu einer Führungsrolle gehören, aber schnell zu Überlastung, Unzufriedenheit, Stress und Burnout führen können.

In einem persönlichen Gespräch werden bedarfsorientierte, individuelle Gesundheits- und Achtsamkeitsthemen reflektiert und besprochen, die sich vor allem auf die hohe Arbeitsbelastung und die hohe Verantwortung von Führungskräften beziehen.

Ziel des Coachings ist es, gemeinsam gesundheitliche Belastungen und Ressourcen zu identifizieren und zu besprechen, den individuellen gesundheitlichen Handlungsbedarf zu definieren und über mögliche Gesundheitsaktivitäten und Entlastungspotenziale am Arbeitsplatz zu beraten.

Die Gespräche können online über Skype, Teams oder Zoom oder vor Ort in meinem Büro in Krefeld stattfinden.

Das Coaching umfasst durchschnittlich 2-4 Termine à 1 Stunde.

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