Achtsamkeits-Coach Lotte

Geboren 1977 in Kopenhagen

Mit einem MBA in Rhetorik fing meine Karriere als Marketingleiterin in einer IT-Firma an. Mein Weg führte dann in die Softwareberatung, wo ich über 7 Jahre als Software Implementation Consultant tätig war, mit allem was dazu gehört; strenger Termindruck, mehr und mehr Projekte, steigende Erwartungen und immer weniger Zeit.

Während dieser Zeit habe ich mich zur Meditationslehrerin, Stressmanagement-Trainerin und Achtsamkeitstrainerin weitergebildet und gebe seit 2011 erfolgreich Stressbewältigungskurse.

Mittlerweile blicke ich auf intensive Erfahrung aus 18 Jahren Yoga-, Atem- und Meditationspraxis zurück. Mein Unterricht ist pragmatisch, effizient und voller skandinavischer Gelassenheit, für die mein Geburtsland – Dänemark – steht.